Подагра — это воспалительный артрит, характеризующийся накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах, что приводит к внезапной и интенсивной боли, покраснению и отеку. Хотя широко известными причинами подагры являются богатая пуринами диета, ожирение и генетика, существуют и менее распространенные, но не менее важные факторы, которые также могут вызвать это болезненное состояние.
Эксперт объясняет: «Пурины необходимы для нормального физиологического функционирования и являются важным компонентом ДНК, которая расщепляется с образованием мочевой кислоты. В результате происходит накопление мочевой кислоты в суставах, вызывая боль и воспаление в пораженной области. Однако, если вовремя не справиться с этим состоянием, это может привести к нарушению работы почек. Нормальный процесс в организме включает синтез пуринов, которые затем разлагаются до мочевой кислоты, побочного продукта процесса фильтрации почек, удаляемого в виде мочи. Подагра возникает, когда мочевая кислота не выводится и накапливается в организме».
Итак, вот семь необычных факторов, которые могут вызвать подагру:
Воздействие свинца
Воздействие свинца может повышать риск развития подагры. Исторически отравление свинцом было связано с подагрой, состояние, иногда называемое «сатурнической подагрой». Свинец может нарушать способность почек выводить мочевую кислоту, что приводит к ее накоплению в крови и образованию кристаллов урата.
Обезвоживание
Хотя обезвоживание является более общеизвестным фактором риска для многих состояний, его редко конкретно выделяют как причину подагры. Обезвоживание снижает способность почек выводить мочевую кислоту, что приводит к более высокому ее уровню в крови и может спровоцировать приступы подагры.
Хирургическое вмешательство и травма
Перенесенная операция или травма могут спровоцировать приступы подагры. Стрессовая реакция на хирургическое вмешательство или травму может привести к изменениям в метаболизме организма, обезвоживанию и снижению функции почек, что в совокупности может увеличить уровень мочевой кислоты и спровоцировать приступы подагры.
Быстрая потеря веса
Хотя постепенная потеря веса, как правило, благотворна для управления подагрой, быстрая потеря веса может иметь противоположный эффект. Быстрая потеря веса, особенно от жесткой диеты или сильного ограничения калорий, может привести к повышенному распаду тканей организма, повышению уровня мочевой кислоты и провоцированию приступов подагры.
Определенные лекарства
Некоторые лекарства могут повышать уровень мочевой кислоты, способствуя развитию подагры. К ним относятся:
- Диуретики: Часто используемые для лечения гипертонии и сердечной недостаточности, диуретики могут снижать способность почек выводить мочевую кислоту.
- Бета-блокаторы: Широко используемые при сердечно-сосудистых заболеваниях, бета-блокаторы также могут влиять на уровень мочевой кислоты.
- Низкие дозы аспирина: Регулярное использование низких доз аспирина может препятствовать выведению мочевой кислоты.
- Иммуносупрессивные препараты: Препараты, используемые у пациентов после трансплантации органов, такие как циклоспорин, могут повышать риск подагры.
Апноэ сна
Апноэ сна связано с повышенным риском развития подагры. Периодические нарушения дыхания во сне приводят к более низкому содержанию кислорода в крови, вызывая распад клеток и повышенное производство мочевой кислоты. Кроме того, апноэ сна часто связано с другими факторами риска подагры, такими как ожирение и гипертония.
Потребление фруктозы
Хотя потребление сахара в целом известно как нездоровое, фруктоза в частности может быть неожиданным триггером для подагры. Фруктоза, содержащаяся в сладких напитках и переработанных продуктах, при метаболизме в печени может увеличивать производство мочевой кислоты. В отличие от глюкозы, метаболизм фруктозы приводит к повышенному производству пуринов, которые затем могут быть превращены в мочевую кислоту, повышая риск приступов подагры.
Управление необычными триггерами подагры
Понимание этих необычных триггеров может помочь людям, подверженным риску подагры, принимать профилактические меры. Вот некоторые стратегии для управления этими менее распространенными факторами риска:
- Контролируйте воздействие окружающей среды: Избегайте воздействия свинца и других токсинов окружающей среды, которые могут влиять на функцию почек.
- Поддерживайте гидратацию: Поддерживайте достаточный уровень гидратации, чтобы способствовать функции почек и выведению мочевой кислоты.
- Готовьтесь к операции: Обсудите вашу историю подагры с врачом перед операцией. Они могут предпринять шаги для управления уровнем мочевой кислоты и снизить риск послеоперационного приступа подагры.
- Подходите к потере веса постепенно: Стремитесь к постепенной потере веса, а не к быстрым сокращениям, чтобы избежать скачков уровня мочевой кислоты.
- Пересмотрите лекарства: Если вы принимаете лекарства, которые, как известно, влияют на уровень мочевой кислоты, поговорите с врачом о альтернативах или дополнительных методах лечения для управления риском подагры.
- Лечите апноэ сна: Если у вас есть симптомы апноэ сна, обратитесь за медицинской оценкой и лечением, что также может помочь в управлении риском подагры.
- Сократите потребление высокофруктозного сиропа и сладких напитков. Отдавайте предпочтение натуральным источникам сахара, таким как фрукты, в умеренных количествах.
Распознавая и управляя этими необычными триггерами, люди могут лучше контролировать свою подагру и снизить частоту и тяжесть приступов. Всегда консультируйтесь с медицинским работником за персональными советами и планами лечения, адаптированными к вашим конкретным медицинским потребностям.
