Что делать, если выгорела на работе

Выгорание на работе – это состояние, когда человек чувствует, что его эмоциональные ресурсы и силы исчерпаны из-за перегрузки работой, стресса и отсутствия баланса между работой и личной жизнью.

Как пережить разочарование без потерь для себя

«Разочаровался в песке. Это всего лишь камешки…» (из к/ф «Вечное сияние чистого разума») Разочарование – это процесс крушения надежд и ожиданий по отношению к кому-либо, чему-либо; процесс, причиняющий эмоциональную боль.…

дальше

Как остановить агрессию

Как перестать относиться к себе хуже, чем к другим Представьте человека, которого вы цените и уважаете, с которым вы боитесь испортить отношения. Станете ли вы критиковать его желания, его отношения,…

дальше

Что поможет раскрыть измену

Кроме очевидных перемен в плохую сторону в ваших отношениях, в поведении возлюбленного мужчины иногда случаются определенные изменения, которые приметны не сразу и далеко не всегда настораживают и наводят на какие-то…

дальше

Семейный тиран

Как считается, то в семье один тира, и это – мужчина. Об этом написано очень много статей и книг. Но кто же на самом деле является семейным тираном?

Если муж не помогает

Если благоверный всё своё свободное время проводит у дивана или компьютера, возможно, вы стали ему неинтересны. Но если этот вариант исключается, то, скорее всего, вам просто попался ленивый муж. Как…

дальше

Как найти мужа в 40 лет

Бытует мнение, что любовь и романтика удел молодых, но это далеко не так, в 40 любви и тепла хочется не меньше, чем в 20.

Как не раздражать мужчину

Идеальная женщина соответствует всем требованиям только в мужском воображении. Реальность считается счастьем, если удается просто не раздражать супруга. Всеми ценится домашний уют, где отсутствует хроническая смена настроения хозяина.

Как правильно расстаться с женатым мужчиной

Как говорится, сердцу не прикажешь. Если влюбишься, то контролировать себя уже не сможешь. Сердце не выбирает, в кого влюбляться, поэтому избранником может стать и женатый мужчина.