Это удивительно, но факт остаётся фактом: именно неудовлетворительное питание становится основной причиной возникновения большинства хронических заболеваний.
Чтобы ликвидировать многолетние вкусы и привычки нужно приложить сверхусилия, особенно, если еда для человека и её потребление возносится им в ранг удовольствия и удовлетворения. Поскольку для таких людей вкусовые пристрастия особенно сильны, то вся информация о возможности негативного влиянии её на состояние организма заранее отвергается и игнорируется. Они, как правило, даже не хотят ничего слышать о полезных и здоровых продуктах питания.
Здоровье для каждого является самым ценным богатством, которое нельзя купить ни за какие деньги. За ним нужно следить постоянно, что бы ничто не могло его ухудшить. Вот и набор для промывания носа Долфин предназначен для восстановления, пошатнувшегося после сезонного ОРЗ, здоровья.
Даже если любитель деликатесов начинает прислушиваться к словам о здоровом питании, у него вызывает опасения, что новая «философия» питания вряд ли будет понята и одобрена остальными членами его семьи. Немало людей убеждены, что для здорового питания нужны большие затраты. Данное мнение основывается на том, что большинство людей по незнанию и имея определённые кулинарные навыки просто не может использовать в своём рационе дешевые, питательные и полезные продукты питания.
Существенную сумятицу в формирование правильных взглядов на здоровое питание вносится рекламой тех или иных продуктов по всем СМИ. Различные методы убеждения склоняют человека к покупке продуктов, обладающих только высокими вкусовыми свойствами, но не имеющих почти никаких питательных веществ.
Немаловажными факторами, способствующим возникновению и развитию опасных болезней, являются не соблюдение гигиены и малоподвижный образ жизни. Проведённые учёными исследования дали неутешительные результаты: лишь каждый третий подросток и только каждый десятый взрослый человек по мере взросления выполняли физические упражнения, необходимые для нормального физиологического развития организма.
Современная жизнь способствовала изменению расписания проведения человеком своего свободного времени — там нет времени на занятия спортом. А с возрастом у человека ещё больше снижается интерес к физическим занятиям. Человек в возрасте может заниматься спортом по двум причинам: когда от этого зависит дальнейшая возможность полноценной жизни (после травм) и когда появляется желание сделать свою фигуру более привлекательной.
Человек – сам творец своего счастья и здоровья!